Первый заключается в том, что источник удовольствия находится вне нас. И нужно либо заполучить сам источник, либо выменять его у окружающих за хорошие или востребованные дела.
В детстве нам подробно объяснили, что такое хорошо и что такое плохо. Любой ребенок понимает, что за хороший поступок ему полагается плата: похвала, ответная услуга и, конечно ,благодарность. Все это вещи исключительно приятные. Представим, что в какой-то день у нас настроение не очень радостное. Муж не проявляет внимания - объясняем мы себе. Надо бы его чем-то порадовать. И готовим ужин. Да не рядовой какой-нибудь, а просто шедевр кулинарного искусства. И начинаем тем временем представлять, как он обрадуется и как нам после этого будет хорошо... Но муж пришел усталый и как-то вяло выразил свои эмоции. Тут уж мы обижаемся: «неблагодарный» и готовы научить «невежду», как следует реагировать на добрые дела. И получаются от таких добрых дел одни неприятности, как в пословице.
При этом следует вспомнить, что пока муж не пришел, все было весьма радостно. Для удовольствия не требовалось его непосредственного присутствия, а только наше творчество и желание благо творить уже принесли удовольствие.
Благодарность нельзя запрограммировать или получить в результате манипуляций. Это, скорее, способность самого человека. И если она не развита – взять ее неоткуда.
Второй и не менее распространенный стереотип заключается в том, что хорошие поступки не делаются просто так. Все делается для чего-то. А когда появляются условия, то заканчивается свобода. А свобода – это источник удовольствия.
Хорошие дела можно делать в разных масштабах. Можно, например, разбить на лоджии красивейший цветник. Не для того, чтобы соседи позавидовали, а для удовольствия. Красиво получается! А можно разбить клумбу во дворе. И испытывать приятные чувства оттого, что сотворил радость для семьи и соседей. Благие дела по зову души наиболее экологичны и имеют меньше всего неприятных последствий в виде обид и неоправданных ожиданий.
По такому принципу организована акция «Картина в подарок» в нашем городе. Все желающие, кто умеет и любит рисовать, вышивать и создавать фотографии, приносят свои работы, чтобы передать их в дар городскому онкологическому диспансеру. Благодарим за чудесные вышитые картины участников Нелюбину Ольгу Сергеевну и Голубеву Анжелику Александровну, учеников детской художественной школы города за жизнерадостные и красочные рисунки, руководителей Центра персонального развития «Пигмалион» и кофейни «Кэт» за средства, выделенные на рамки к этим работам, а газету «Экспресс Курьер №1» за информационную поддержку акции.
Конечно, участники акции сами не наблюдают плоды своего труда непосредственно. Ситуация напоминает детскую: нарисовал рисунок и направил на адрес телепередачи «В гостях у сказки». Бывает, даже не увидел по телевидению свою работу. Но на душе приятное волнение. Красиво получилось, и возможно принесет кому-то радость или пробудит желание творить!
Надежда Кривошапова, психолог и руководитель центра «Наш Алгоритм», ул. Парижской Коммуны, 28, оф.3, 8 909 847 2732
[message_box title="Внимание" type="error" close="yes|no"]Пациентам диспансера предоставляются скидки и есть возможность бесплатного участия в тренинге.[/message_box]
